Premio oscar

Sono confusa. Lo sono da una vita, o almeno da molti anni. Pur avendo periodi di media lucidità resto in generale confusa. Provoco e poi non sto al gioco. Voglio fare delle cose ma non mi va bene se sono altri a farle. Probabilmente è invidia. Non lo so, avverto più un senso di ingiustizia. Perchè adesso? Perchè certe cose succedono ora? Perchè certe altre che adesso sarebbero auspicate non accadono? è come chiedersi perchè la vita è così dura. Piango. Non so bene perchè ma fa parte della confusione. Piango e mi sforzo di andare a correre, mi farà sicuramente bene. Poi carico la macchina, preparo tutto e non so nemmeno dove andrò. Devo resistere, mandare giù questi bocconi amari ma continuare a sperare, prepararmi al futuro, darmi un tono, coltivare i miei interessi senza ansie e senza smanie, lasciando le cose vadano anche un po da sè, che arrivino quando è il momento giusto, senza forzare i tempi. Cerco di farmi bella, di tenere alta la testa e dritta la testa. Piango ma con dign

Dati Generali - condizioni generali prima dell'allenamento: spaventata - condizioni generali dopo l'allenamento: sufficientemente contenta Dati Specifici - tipologia di allenamento: corsa con dislivello - durata: 1 ora e 28 minuti - lunghezza: 9.7 km - calorie bruciate: 760 - sensazioni finali: nessun dolore Parto spaventata. Perchè sono 2 settimane che non faccio nulla, causa ferita alla caviglia che mi impedisce di mettere scarpe chiuse. Sono spaventata perchè vado con un amico allenato, che dovrà farmi da "balia", dovrà aspettarmi, dovrà fermarsi quando io arrancherò sui sali e scendi del giro. Così sarà , mi ha dovuto aspettare, consolare, rincuorare e anche rianimare perchè alcuni strappi in salita erano davvero al limite della mia pulsazione!!! Rientrando la discesa mi da coraggio e azzardo un "allunghiamo il giro?" . Così ci perdiamo e se 7 km erano pochi, 10 forse erano troppi, ma l'ultima parte è tutta camminata. Quindi un buon giro,

"è successa una cosa" pausa Nel mondo succedono sempre cose, l'insieme delle cose che succedono è detto "vita"! E penso nell'ordine: qualcuno è incinta, qualcuno divorzia (il tempo dei matrimoni è terminato da una ventina d'anni), qualcuno cambia lavoro. Poi penso che per annunnciare una bella notizia non si inizia così un discorso. A pensarci bene l'ultima volta che qualcuno mi ha detto "è successa una cosa" un amico aveva rubato 150.000€ alla sua azienda ... succede anche nella ricca Bolzano. "C'e' stato un incidente" pausa stradale? oddio i bambini, la moglie, .... secondi che sembrano infiniti "in montagna" pausa eccoci, di nuovo, chi sarà? penso subito a Davide, l'ho visto la scorsa settimana, ti prego non lui! cazzo! Ho pensato "ti prego non lui"?? L'ho pensato?? Perchè lui no e un'altro sì?? Un'altro andava meglio?? Oddio sono una bestia, sono una brutta persona! sbotto

Era andato discretamente bene il weekend. Avevo fatto i salti mortali per incastrare il garda con la possibilità dì scalare. Avevo anche mandato giù quel boccone amarissimo di trascinarmi in falesia la persona che più mi ha fatto soffrire negli ultimi anni rendendolo felice. Ho mandato giù tutto, la sua faccia felice, i suoi modi finto-cortesi, il suo dubbio entusiasmo ... tutto per arrampicare. Ed ho arrampicato. Mi sono divertita, non mi sono ammazzata di fatica, ho scelto tiri alla mia portata, c'era il sole, c'era L di cui mi fido sempre e ciecamente. E' andata bene, è andata quasi "alla grande" ignorando con grande determinazione la sua faccia da culo!! Dovrebbe ringraziarmi. Eccome se dovrebbe ringraziarmi: per aver scalato, per avergli "prestato" i miei amici con cui passare la giornata, per avergli permesso di usare il mio maestro per carpire informazioni, per farsi spiegare e accompagnare. Dovrebbe ringraziarmi per il semplice fatto che pur ave

Che palle tutto che palle che stanotte non ho dormito che palle che oggi ho deciso volontariamente di rinunciare alla mia ferrata perchè non ho l'auto, perchè devo sbattermi per trovare un passaggio, per farmi riportare a casa e poi devo fare tutto di corsa. Finire di preprare la roba per il weekend, cenare e lavare la cucciola, caricare il camper ... possibilmente entro le 20. Tutto di corsa potrei farcela! Senza dimenticare che per la mia ferrata farei il solito abbandono di minore all'asilo dalle 7.30 alle 17.30. Sensi di colpa alle stelle. Poi ci sono un po di faccende domestiche da sistemare, la bici da portare dal meccanico (da 1 mese ...) e la mia "ferita" sulla caviglia che deve prendere aria per 10 giorni. Gli scarponi? Sono in macchina .. dal meccanico.. Snono sufficienti tutte queste scuse? Quel maledetto libro "Ma come si fa a fare tutto?". Mi sento come lei. Certo molto meno in carriera, con molti meno spostamenti, però non tardo ad arrivare

Non mi disturba quasi più la lontananza. Ormai è certo che siamo lontani e che non ci saranno occasioni di incontrarsi a breve perchè l'estate è finita e i miei spostamenti saranno circoscritti. Non ci sono sogni e programmi che mi porteranno lontano, starò qui ... intorno a casa. Mi disturba di più il non ricevere regolarmente parole e messaggi scritti e pensati per me. Perchè nelle parole c'e' tutta la delicatezza e la sensibilità del modo di vedere e vivere la vita di una persona. E una persona che scrive ha una sensibilità che ricerco, che voglio, che mi sforzo di coltivare in me stessa. Non ho più incontrato nessuno che abbia un sentire così attento e dolce e meditato, nessuno come L. Nella lontananza non c'è il corpo. Ma nelle parole scritte c'e' la persona ... e se le scrive per me ... c'è un noi. Mi manca e ultimamente lo ripeto troppo spesso. Mi mancano le parole, scritte con cura, scorrevoli, profonde. Mi manca quello sguardo sempre attento e li

Dati Generali - condizioni generali prima dell'allenamento: stanca e svogliata - condizioni generali dopo l'allenamento: poco contenta Dati Specifici - tipologia di allenamento: corsa + camminata in salita - durata: 1 ora e 2 minuti - lunghezza: 7 km - calorie bruciate: 536 - sensazioni finali: stanchezza generale Non è il massimo andare a letto con il mal di testa e svegliarsi con lo stesso cerchio che non molla. Sono stanca, stressata, di pessimo umore. Mi sono alzata con in mente un solo pensiero "chi ca**o me lo fa fare" seguito a ruota da un "non ne ho voglia" e da una sfilza di pensieri negativi e pessimisti. Fitte alla pancia, piedi strascicati ... di tutto un po .. una vera pena. Meno male il mio socio ha capito subito l'andazzo e mi ha tirato per partire. Poi dopo 2,5 km la camminata mi ha ridata respiro. Svogliatezza più che reale stanchezza fisica di gambe o altro. Archiviamo questo allenamento penoso e speriamo che la nuova settima

Dati Generali - condizioni generali prima dell'allenamento: assonnata - condizioni generali dopo l'allenamento: sufficientemente contenta Dati Specifici - tipologia di allenamento: corsa - durata: 44 minuti - lunghezza: 6,7 km - calorie bruciate: 582 - sensazioni finali: dolore a un ginocchio Stamattina dormido di brutto. Non avessi messo la sveglia alle 5.30 di sicuro avrei tirato dritto e dormito almeno un'altra oretta. Ma meglio così, l'insonnia va combattutta con regolarita e costanza. Mi sono alzata, ho eseguito la procedura rapidamente: vestizione, lavaggio faccia, cardio acceso sul balcone perchè prenda il gps, scarpe e via ... ho dimenticato di bere prima di uscire. ritmo blando, grandi chiacchiere, gambe inizialmente dure, ma poi è andata meglio. Nel complesso resto soddisfatta: non è che corro chissà quanto, non corro nemmeno veloce ... però corro. 2 giorni anche questa settimana. MErcoledì vorrei riposare (meglio se facessi altro) e ancora venerdì

Dati Generali - condizioni generali prima dell'allenamento: normale - condizioni generali dopo l'allenamento: contenta Dati Specifici - tipologia di allenamento: corsa - durata: 40 minuti - lunghezza: 6 km - calorie bruciate: 526 - sensazioni finali: buone L'appuntamento è fisso da qualche settimana alle 6 di mattina. E' presto e il mio diesel non carbura bene a quell'ora però è l'unico momento che ho della giornata, non fa caldo, ho un amico con cui chiacchierare che non pretende grandi prestazioni da me. Quindi vado ... sono andata 2 volte la scorse settimana e andrò anche domani. Certo non ne ho voglia, le gambe sono durette, non mi diverto, mi annoio. Però devo farlo: mi fa bene, soprattuto mi fa perdere peso se lo faccio costanza, anche se lo faccio piano ... l'importante è cercare di essere regolare.

Lavorativo, affettivo, familiare. Sono successe talmente tante cose che sono tramortita, non avevo la forza di raccontarle (nemmeno il tempo ad essere sinceri). Dal mio primo bacio dopo quasi un anno. Una gonna spostata e mani che frugavano come sognavo da tempo. Mani esperte ... belle quelle mani, buona quella bocca. Questo mescolato allo tsunami lavorativo con timbrature a mezzanotte, orari folli, cene di gala con DRESSCODE! Dico dresscode! Ho avuto una crisi di nervi 1 ora prima della cena. Ovviamente ero impreparata su tutta la linea, dal vestito agli accessori. Di grazia sono riuscita a fare un doccia, ma sugli accessori faccio davvero pena: non solo ne ho pochi, ma sono anche dispersi nel cassetto e solo per miracolo mi è capitata la collana dello stesso colore della maglia ... capira ... avrò 3 collane in tutto. Prometto di stare a casa un sabato e fare shopping, lo prometto!! Non c'era gara con le altre donne: stacchi di coscia kilometrici, abiti lunghi, scollature vert

Dati Generali - condizioni generali prima dell'allenamento: normale - condizioni generali dopo l'allenamento: contenta Dati Specifici - tipologia di allenamento: corsa - durata: 40 minuti - lunghezza: 6 km - calorie bruciate: 529 - sensazioni finali: buone Non sono una Fan delle corse mattutine. Certo il Gruppo Podistico Insonni penitenti è una gran cosa: la notte non dormi? Alzati e vai a correre! Che siano le 6.30 o le 6.00 c'e' sempre qualche insonne sveglio, che puoi avvisare via SMS e che ti accompagnerà. Così parto tranquilla, quasi stupita dell'essermi alzata senza storie e di aver inziato a correre. Non fatico, sì, un po di affanno, ma chiacchiero e la gambe girano. Una piacevole sgambata senza particolari crisi, dolori o fatiche. Domani si ripete. La dieta non va.

(giro del 03/09/11) - tipologio di allenamento: camminata in montagna + ferrata - durata: 3 ore e 34 (salita) - dislivello: 642 mt - calorie: 343 Cal Una bella escursione con amici e bambini al seguito. Una buona camminata con brevi tratti di ferrata molto semplice. Però lo spettacolo del Brenta rimane meraviglioso ... saranno anche i ricordidel ferragosto ... Non ho fatto fatica, ho cercato di non fermarmi troppo, andavo avanti con il mio ritmo lento ma abbastanza costante. L'ultimo tratto di cima era con roccette senza protezioni. Dicono 2 o 3 grado ma io non sono in grado di stabilirlo. Io dico che mi sono divertita, che ho messo giù le mani, che a disarrampicare sono bravissima!! Dico che mi sono bevuta una meravigliosa radler all'arrivo in rifugio, che c'era il sole, mi sono abbronzata e tutto era semplicemente meraviglioso.

(giro del 02/09/11) Tanto vicino, tanto facile. Nessuno che mi abbia mai detto "Tanto bello!" Comunque lo abbiamo salito e la relazione dice 700 metri di salita. Bellissimo il canyion, molto (troppo) breve la ferrata anche se incastonata in una roccia bellssima. Fatica? Non tantissima, anche se i 35° alla partenza mi hanno fatto spurgare bene tutte le tossine, con I. che ripeteva "Ci fa bene, come ci fa bene sudare". Ok sudare, ma evaporare no. Comunque bellissimo e senza fatica.