Senales

(gita del 05/04/2009)

Dati generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: contenta di andare a sciare
- condizioni generali dopo l'allenamento: ottimo umore e soddisfazione, affamata

Dati Specifici
- tipologio di allenamento: SCIALPINISMO
- ritrmo : molto lento
- durata: 3 ore
- dislivello: poco meno di 1000 mt

Prima le buone notizie o prima le cattive? Prima le buone: che neve meravigliosa!!

Era lui, proprio lui, il firn primaverile. Quello che sali con i rampant e scendi con un velo di polvere su fondo duro. Era stupendo, facile, divertente, come in pista, con il privilegio di esseri soli e di poter urlare all'impazzata. Che figata di sciata.

Le cattive notizie: non sto bene. Sono stanca, dormo male, ho sempre crampi, mi gira la testa. Ormai è una settimana che vado avanti così. Devo intervenire ... forse .... Abbiamo sbagliato l'attacco del sentiero dovendo ravanare parecchio nel bosco, passando sopra a vecchie valanghe compresse. E' stata un riscaldamento veloce, forse mi ha fatto perdere energie, comunque a un certo punto la crisi, come al solito. Fanculo a quelli che dicono che non bisogna mangiare, io mi sono fermata, ho mangiato, bevuto, mi sono riposata. Poi lentamente, al ritmo di 10-15 passi alla volta, mi sono ripresa e sono salita fino in vetta. Il miracolo si è compiuto di nuovo. Quando dico "basta, mi fermo" in realtà è solo un "mi fermo e mi riposo". Non so come mai alla fine salgo, anche se piano, ma salgo. La vetta era bellissima! Si vedeva una bella cresta, ma poi la discesa, che bella discesa, che neve, che sole.

Che emozioni! Rinasco in solo colpo, cancello i malumori con un colpo di spugna. Benessere puro (e gratuito) che dura tutta la settimana. Non mi resta che ringraziare: i miei compagni di gita e la natura che in qualche modo mette tutto questa a disposizione.