98° Allenamento

Dati generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: tranquilla
- condizioni generali dopo l'allenamento: felice

Dati Specifici
- tipologia di allenamento: CAMMINATA in MONTAGNA
- ritmo : nomale
- durata: 2 ora e 18 minuti
- dislivello: da calcolare
- Calorie 637
Bello! Bello tornare a casa, fuggire dal caldo, dalla città, dalla confusione con una bella camminata tra i boschi. 2 ore di piacevole camminata con una buona sudata. Spero di aver esplulso un po di quello schifo di grassi e porcherie mangiate in giro. Domani si torna tranquilli ... a parte una cena giovedì, una griglia venerdì e via per 4 gg di ponte. Sarebbe bello festeggiare il 100° allenamento scendendo sotto i 70 kg, ma non sarà così. Anche il mese di maggio p andato "sprecato" senza dimagrimenti sensibili. Certo me la sto godendo senza ingrassare e forse dovrei essere felice. Ma non lo sono. Io voglio dimagrire, io sento addosso ancora peso, ancora uno strato di caldo, di disagio, di massa informe. Non importa che ho già perso 10 e passa kg ... io non sono entrata in quella diavolo di muta. Io ho ancora quella pancia che straborda con i pantaloni a vita bassa. Io sono ancora terribilmente GRASSA. Lo sono, non posso nascondermi! I miei fianchi sono larghi, la pancia flaccida. Altri 10 kg devo perderli. Non c'e' storia! Non so come, non so in quanto tempo, ma devo perderli. Non voglio più essere grassae in sovrappeso. Voglio essere LIBERA!

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