156° allenamento

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: determinata
- condizioni generali dopo l'allenamento: scarsamente soddisfatta

Dati Specifici
- tipologio di allenamento: corsa
- velocità media: 9,3 km/h
- durata: 42 minuti
- lunghezza: 7 km
- calorie: 560
- sensazioni finali: nessuna fatica, gambe toniche

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