154° Allenamento

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: svogliata
- condizioni generali dopo l'allenamento: sfinita

Dati Specifici
- tipologio di allenamento: corsa
- velocità media: 9,4 km/h
- durata: 46 minuti
- lunghezza: 7,30 km
- calorie: 633
- sensazioni finali: morta, sfinita, defunta

Era meglio quando il garmin era impostato sbagliato. I tempi sembravano più decenti. Stasera la dura realtà, dopo due uscite in cui credevo di volare, in cui credevo di aver dato la svolta. Stasera ho ritrovato la mia amica fatica e il pessimismo. Le testa peggiorava e amplificava il disagio che le gambe segnalavano. Sì certo, ho finito il giro, a testa bassa, aumentando anche il ritmo .... ma rimane la fatica, lo scoraggiamento e la pancia!! Quella pancia flaccida che penzola, che sballottola, che saltella. Rimangono tutti quei kg, 10 per tornare a prima della gravidanza.
Già la gravidanza. Sono parecchi giorni che non sto bene. Avverto nausea, però mangio molto. Ho voglia di schifezze ma le mestruazioni non sono arrivate. Già! Niente mestruazioni. Oggi poi capogiri a non finire. Mi sdraio sul letto per cercare di riprendermi e mi sveglio due ore dopo. Non lo so, non sto bene. MAcigno sullo stomaco ma bisogno di mangiare. Sono sempre stata un orologio svizzero, fin da dopo il parto. Mai saltato un giro, regolarissima. Adesso niente ....
Aspetto ancora qualche giorno e vediamo.

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