Allenamento 2.22

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: tranquilla
- condizioni generali dopo l'allenamento: felice

Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa
- durata totale: 56 minuti
- lunghezza: 7.5 km
- Dislivello: 180 D+
- calorie: 630
- sensazioni finali: nessun fastidio

Corsa esplorativa. Stanca dei soliti percorsi azzardo nuovi sentieri e mi trovo un piccolo circuito di circa 2 km con salita per un sentiero e discesa dalla ciclabile. Molto interessante, ombreggiato, ideale per l'estate (metti mai tornino le estati di una volta e faccia caldo sul serio!) nonchè dotato di fontanella. Veramente perfetto, sono molto felice di questo giro esplorativo, tra l'altro quel sentiero porterebbe fino in ufficio, quindi assolutamente da provare.

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