206° Allenamento
Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: gonfia
- condizioni generali dopo l'allenamento: depressa
Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa
- durata: 35 minuti
- lunghezza: 5 km
- calorie: 436
- sensazioni finali: stanca
Con grande fatica e composto dolore. Così concludo 5km di fila. Faceva caldo, era umido, tutto per me era fatica. La micro salita come la micro discesa. Passo dopo passo, cercando di non "strusciare" troppo i piedi per terra. Mi viene voglia di gettare le scarpe dalla finestra, di smettere di lottare con la bilancia, di entrare in un negozio, rifarmi un guardaroba da grassa, pieno di burka e altri vestiti da obesa e farla finita con la frustrazione.
Che poi appena finico di correre sto anche bene, sono mestamente felice, ma è una sensazione che dura poco ... e la fatica oggi mi pareva enorme. Domani mattina che faccio? Mi alzo? Correre ancora non credo di sentirmela, al max una camminata. Non lo so. Vorrei solo sentirmi meglio, come la scorsa settimana. Vorrei solo potermi sentire leggera, un po più leggera. Invece corro e passo dopo passo sento sulle ginocchia tutto il peso del mio grasso, degli errori che ho fatto, tutto è lì a ricordarmi la mia misera esistenza, le mie fatiche di vivere prima ancora di correre ... bèa merda.
- condizioni generali prima dell'allenamento: gonfia
- condizioni generali dopo l'allenamento: depressa
Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa
- durata: 35 minuti
- lunghezza: 5 km
- calorie: 436
- sensazioni finali: stanca
Con grande fatica e composto dolore. Così concludo 5km di fila. Faceva caldo, era umido, tutto per me era fatica. La micro salita come la micro discesa. Passo dopo passo, cercando di non "strusciare" troppo i piedi per terra. Mi viene voglia di gettare le scarpe dalla finestra, di smettere di lottare con la bilancia, di entrare in un negozio, rifarmi un guardaroba da grassa, pieno di burka e altri vestiti da obesa e farla finita con la frustrazione.
Che poi appena finico di correre sto anche bene, sono mestamente felice, ma è una sensazione che dura poco ... e la fatica oggi mi pareva enorme. Domani mattina che faccio? Mi alzo? Correre ancora non credo di sentirmela, al max una camminata. Non lo so. Vorrei solo sentirmi meglio, come la scorsa settimana. Vorrei solo potermi sentire leggera, un po più leggera. Invece corro e passo dopo passo sento sulle ginocchia tutto il peso del mio grasso, degli errori che ho fatto, tutto è lì a ricordarmi la mia misera esistenza, le mie fatiche di vivere prima ancora di correre ... bèa merda.
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