220° Allenamento

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: tranquilla
- condizioni generali dopo l'allenamento: soddisfatta

Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa
- durata: 51 minuti
- lunghezza: 7 km
- calorie: 601
- sensazioni finali: nessun dolore

Concentrata e determinata. Un passo dopo l'altro e via. Ritmo lento ma pur sempre 7 km senza morire e con tutto il mio bel peso di grasso da portarmi dietro.

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