A perfect day
Oggi è stato un giorno perfetto. Svegliarsi e uscire di casa quando è ancora buio. Caricare la macchina con sci e scarponi. Partire. Le prime luci dell'alba illuminano le vette del Tessa e della val Venosta. Il primo brivido della giornata.
Poi la colazione con un ottimo cornetto, lo skipass gratuito e la prima pista: ottima neve! Un birra ogni 2 ore, si smangiucchia, ma soprattuto si scia parecchio, anche in fuori pista, sulla crosta e sulla polvere. Bellissimi taglioni ai piedi del gran Zembru. Il tratto più bello, immersi nella polvere, con le luci lunghe del tramonto e l'aria fresca della sera che sta arrivando: perfetto! Ottima compagnia, ottima neve, ottimo sole che mi cuoce la faccia e mi ritrovo panda.
Su e giù dalle 9 fino alle 15.30. Le gambe reggono anche se non credo sia indicato sciare prima di una mezza maratona. non m'importa, in questo momento la gara è lontanissima, l'alcol e il cibo sono stati i miei compagni della settimana insieme a qualche sigaretta. Sì, finalmente mi sono concessa anche qualche sigaretta, qualche bella aspirata di nicotina in relax, sul balcone, scaldata dal sole pomeridiano.
Domani però si cambia, domani si entra in assetto da gara. Dieta: carboidrati e astenersi dall'alcol per tutta la settimana. Se ho voglia potrei anche andare a correre, ma a dire il vero non ne ho tanta voglia. Strano come in questi 2-3 giorni non abbia mai pensato alla corsa e alla gara. Avevo male alle gambe ed ero uscita un po depressa dall'ultimo allenamento, ma devo ritrovare la serenità e la concentrazione per correre quei maledetti 21 km. Spero mi aiuti ripetermi continuamente che se ne ho corsi 18 posso correrne solamente 3 in più, ma ho come il presentimento che quei 3 km mi potrebbero far dannare. O forse no. Forse l'effetto gara, la tensione, l'agitazione, forse mi daranno più forza, più carica del normale per completare quei 3 km. Riuscirò, prometto! Dai domani faccio una corsetta, po ancora martedì e poi niente fino a domenica.
Domenica .... non pensiamo troppo avanti, godiamoci ancora la polvere di questo perfect day.
Poi la colazione con un ottimo cornetto, lo skipass gratuito e la prima pista: ottima neve! Un birra ogni 2 ore, si smangiucchia, ma soprattuto si scia parecchio, anche in fuori pista, sulla crosta e sulla polvere. Bellissimi taglioni ai piedi del gran Zembru. Il tratto più bello, immersi nella polvere, con le luci lunghe del tramonto e l'aria fresca della sera che sta arrivando: perfetto! Ottima compagnia, ottima neve, ottimo sole che mi cuoce la faccia e mi ritrovo panda.
Su e giù dalle 9 fino alle 15.30. Le gambe reggono anche se non credo sia indicato sciare prima di una mezza maratona. non m'importa, in questo momento la gara è lontanissima, l'alcol e il cibo sono stati i miei compagni della settimana insieme a qualche sigaretta. Sì, finalmente mi sono concessa anche qualche sigaretta, qualche bella aspirata di nicotina in relax, sul balcone, scaldata dal sole pomeridiano.
Domani però si cambia, domani si entra in assetto da gara. Dieta: carboidrati e astenersi dall'alcol per tutta la settimana. Se ho voglia potrei anche andare a correre, ma a dire il vero non ne ho tanta voglia. Strano come in questi 2-3 giorni non abbia mai pensato alla corsa e alla gara. Avevo male alle gambe ed ero uscita un po depressa dall'ultimo allenamento, ma devo ritrovare la serenità e la concentrazione per correre quei maledetti 21 km. Spero mi aiuti ripetermi continuamente che se ne ho corsi 18 posso correrne solamente 3 in più, ma ho come il presentimento che quei 3 km mi potrebbero far dannare. O forse no. Forse l'effetto gara, la tensione, l'agitazione, forse mi daranno più forza, più carica del normale per completare quei 3 km. Riuscirò, prometto! Dai domani faccio una corsetta, po ancora martedì e poi niente fino a domenica.
Domenica .... non pensiamo troppo avanti, godiamoci ancora la polvere di questo perfect day.
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