297° Allenamento
Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: felice
- condizioni generali dopo l'allenamento: insoddisfatta
Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa&caminata
- durata totale: 1 ora e 23 minuti
- lunghezza: 8,5 km
- Passo Medio: lasciamo stare
- calorie: 627
- sensazioni finali: allenamento inutile
Quando E mi ha telefonato dicendo "Andiamo a correre alle 19? C'e' anche la ragazza della maratona" ho pensato che non potevo proprio rifiutare. Volevo conoscere questa donna, a dieta, ex-sedentaria, che voleva iscriversi to Rome. Quando l'ho vista ho pensato "oh cazzo!". E' decisamente più grossa di me, ma proprio TANTO grossa, nonostante abbia già perso 10 o 15 kg. Partiamo e non posso credere alle mie gambe che esista essere al mondo PIU LENTO DI ME! Sono senza parole, procediamo a 8 al km e succede un'altra cosa stranissima: mi si stanno imballando le gambe ad andare così piano!
E mi dice subito "Tu vai, noi siamo lente", ma sono troppo felice di correre in compagnia, siamo in 4, mi ripeto che è già un buon risultato che io sia qui a correre, devo solo fare un'oretta di CL, chiacchiero, rido, ma viaggiamo sempre a 8 al km. E mi dice di nuovo "Tu vai, non aspettarci", ma io sono di coccio e le aspetto. Però mi annoio e le gambe mi danno noia. Al terzo avvertimento di E. cerco un cenno di intesa con A., molto più magra ma non particolarmente allenata. Le prometto "Andiamo un pelo più veloce, solo un pelino ...". La tiro fino all'incredibile passo di 7:30 al km! La intrattengo con astuzia, le faccio domande con risposta secca SI/NO, in modo da non farle sprecare energia e poi parlo ... parlo ... parlo ... mi trovo insopportabile da sola, ma voglio tenerla occupata, non voglio che senta la fatica. E' paonazza quando tagliamo i 30 minuti di corsa, le dico che possiamo girarci e tornare indietro. Ora ci aspetta una micro salitina ... molla.
Mi dice "vai, continua, non preoccuparti" ma non me la sento. Quante volte è capitato a me dir estare da sola?? Mille volte! La aspetto e torniamo a piedi fino alla macchina dove ci attendono le altre ragazze. Allenamento un po inutile, però va bene lo stesso.
- condizioni generali prima dell'allenamento: felice
- condizioni generali dopo l'allenamento: insoddisfatta
Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa&caminata
- durata totale: 1 ora e 23 minuti
- lunghezza: 8,5 km
- Passo Medio: lasciamo stare
- calorie: 627
- sensazioni finali: allenamento inutile
Quando E mi ha telefonato dicendo "Andiamo a correre alle 19? C'e' anche la ragazza della maratona" ho pensato che non potevo proprio rifiutare. Volevo conoscere questa donna, a dieta, ex-sedentaria, che voleva iscriversi to Rome. Quando l'ho vista ho pensato "oh cazzo!". E' decisamente più grossa di me, ma proprio TANTO grossa, nonostante abbia già perso 10 o 15 kg. Partiamo e non posso credere alle mie gambe che esista essere al mondo PIU LENTO DI ME! Sono senza parole, procediamo a 8 al km e succede un'altra cosa stranissima: mi si stanno imballando le gambe ad andare così piano!
E mi dice subito "Tu vai, noi siamo lente", ma sono troppo felice di correre in compagnia, siamo in 4, mi ripeto che è già un buon risultato che io sia qui a correre, devo solo fare un'oretta di CL, chiacchiero, rido, ma viaggiamo sempre a 8 al km. E mi dice di nuovo "Tu vai, non aspettarci", ma io sono di coccio e le aspetto. Però mi annoio e le gambe mi danno noia. Al terzo avvertimento di E. cerco un cenno di intesa con A., molto più magra ma non particolarmente allenata. Le prometto "Andiamo un pelo più veloce, solo un pelino ...". La tiro fino all'incredibile passo di 7:30 al km! La intrattengo con astuzia, le faccio domande con risposta secca SI/NO, in modo da non farle sprecare energia e poi parlo ... parlo ... parlo ... mi trovo insopportabile da sola, ma voglio tenerla occupata, non voglio che senta la fatica. E' paonazza quando tagliamo i 30 minuti di corsa, le dico che possiamo girarci e tornare indietro. Ora ci aspetta una micro salitina ... molla.
Mi dice "vai, continua, non preoccuparti" ma non me la sento. Quante volte è capitato a me dir estare da sola?? Mille volte! La aspetto e torniamo a piedi fino alla macchina dove ci attendono le altre ragazze. Allenamento un po inutile, però va bene lo stesso.
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