Non piove abbastanza
Il meteo non fa abbastanza schifo, non piove abbastanza per giustificare una corsa saltata. Sono di nuovo in fase "carico emozionale da metà settimana". Mi succede sempre quando mi sforzo di fare la brava e di restare a casa il weekend. In qualche modo somatizzo, non apro la valvola di sfogo a sufficienza e mi ritrovo con questo nodo alla gola a metà settimana, questa voglia di fare, di uscire, di stare in mezzo alla gente e di ... mangiare!
Ieri sera ho ingollato cibo come non capitava da parecchio. Oggi è tutto il giorno che non penso ad altro che al cibo: biscotti a colazione, biscotti dopo pranzo, patatine a metà pomeriggio. E stasera voglio pizza! Avessi soldi mi sfonderei di Sushi, ma per non rischiare di stare a casa un'altro weekend preferisco tenermi i soldi per il pernotto. Non mi va di correre, mi andrebbe di uscire con un uomo, di vestirmi bene, di cambiare questi cazzo di orecchini da vecchia che tengo 365 giorni all'anno!!! Ma andrebbe bene anche un'amica, una qualsiasi che abbia due argomenti. Ma niente ... lo so ... abito a Quiet City e non posso chiedere questo. Me ne starò tranquilla, a casa, da sola, mi preparerò la pizza e ne mangerò fino a scoppiare, fino a riempire il vuoto che ho dentro. E' tutto normale, è passeggero, mi capita, è già capitato, ricapiterà, ma non succede nulla. Domani la vita mi tornerà a sorridere, è un'altra forma di allenamento: mentale, non fisico.
Non mi importa della tabella, non mi importa della bilancia anche se ormai manca una sola settimana e non perdere sempre quei 2 maledetti kg risulta più difficile che incontrare il papa! Oggi non è giorno di dieta e neanche di corsa. Questi giorni la parola d'ordine è "rilassati", Debriefing, lascia scorrere queste emozioni senza farti travolgere. Sono spettatore, domani cambio pagina, domani mattina mi alzerò all'alba per correre, venerdì anche, sabato ci penserò. Oggi no!
Certo se solo piovesse con più convinzione i miei sensi di colpa sarebbero alleviati. Invece se non piove mi sento più in colpa. Devo restare concentrata, devo tirare dritto con la macchina, fino a casa. Le tentazioni sono ovunque, sono Mc Donald's, sono NKD per vestiti che non mi servono, sono Acqua&Sapone, qualsiasi cosa sia COMPULSIVA. Invece no, sono lucida, mi so gestire: mi fiondo a casa, mi impasto la pizza e me la mangio. Spendo poco e domani mi senterò meglio. Nessun problema ... passerà anche questa.
Non so mai se sia meglio la mattinata di lacrime o il cibo del pomeriggio. Forse sarebbe meglio ridere e amare.
Ieri sera ho ingollato cibo come non capitava da parecchio. Oggi è tutto il giorno che non penso ad altro che al cibo: biscotti a colazione, biscotti dopo pranzo, patatine a metà pomeriggio. E stasera voglio pizza! Avessi soldi mi sfonderei di Sushi, ma per non rischiare di stare a casa un'altro weekend preferisco tenermi i soldi per il pernotto. Non mi va di correre, mi andrebbe di uscire con un uomo, di vestirmi bene, di cambiare questi cazzo di orecchini da vecchia che tengo 365 giorni all'anno!!! Ma andrebbe bene anche un'amica, una qualsiasi che abbia due argomenti. Ma niente ... lo so ... abito a Quiet City e non posso chiedere questo. Me ne starò tranquilla, a casa, da sola, mi preparerò la pizza e ne mangerò fino a scoppiare, fino a riempire il vuoto che ho dentro. E' tutto normale, è passeggero, mi capita, è già capitato, ricapiterà, ma non succede nulla. Domani la vita mi tornerà a sorridere, è un'altra forma di allenamento: mentale, non fisico.
Non mi importa della tabella, non mi importa della bilancia anche se ormai manca una sola settimana e non perdere sempre quei 2 maledetti kg risulta più difficile che incontrare il papa! Oggi non è giorno di dieta e neanche di corsa. Questi giorni la parola d'ordine è "rilassati", Debriefing, lascia scorrere queste emozioni senza farti travolgere. Sono spettatore, domani cambio pagina, domani mattina mi alzerò all'alba per correre, venerdì anche, sabato ci penserò. Oggi no!
Certo se solo piovesse con più convinzione i miei sensi di colpa sarebbero alleviati. Invece se non piove mi sento più in colpa. Devo restare concentrata, devo tirare dritto con la macchina, fino a casa. Le tentazioni sono ovunque, sono Mc Donald's, sono NKD per vestiti che non mi servono, sono Acqua&Sapone, qualsiasi cosa sia COMPULSIVA. Invece no, sono lucida, mi so gestire: mi fiondo a casa, mi impasto la pizza e me la mangio. Spendo poco e domani mi senterò meglio. Nessun problema ... passerà anche questa.
Non so mai se sia meglio la mattinata di lacrime o il cibo del pomeriggio. Forse sarebbe meglio ridere e amare.
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