215° Allenamento

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: emotivamente su di giri
- condizioni generali dopo l'allenamento: felice

Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa
- durata: 43 minuti
- lunghezza: 6 km
- calorie: 500
- sensazioni finali: tranquilla

A parte che devo continuamente obbligarmi a fare qualcosa e che non ho assolutamente voglia di correre, sono felice anche di questo allenamento. Ho corso 6 km senza fermarmi e con un po di saliscendi. Il percorso (nuovo anche questo visto che girare sugli stessi mi procura estrema tortura mentale sapendo esattamente a che punto sono della mia sofferenza e quanto manca alla fine dell'agonia) era leggermente in salita fino a metà, poi piano e la discesa è arrivata a baciarmi alla fine, mentre cercavo di far girare le gambe. Molto meglio dell'altro giro dove mi sparo quasi 4 km di discesa e poi non so come tornare alla macchina in piedi, tanta è la stanchezza.
Mi pare davvero un blog ridicolo. Mi sento davvero un atleta ridicolo. Ora che ci penso devo spostare la visita medica sportiva. Ora che ci penso: come farò a correre 22 km se arranco sui 6? ORa è meglio che non penso!

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