17° Finto Allenamento

(Allenamento del 18/10/09)

Dati generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: tranquilla
- condizioni generali dopo l'allenamento: serena

Dati Specifici
- tipologia di allenamento: Camminata
- ritmo : normale
- durata: 1 ora e 15 minuti
- sensazioni finali: nessuna fatica

Ancora una leggera e lieta passeggiata lungo le ciclabili. Fredda mattina di ottobre, aria frizzante e cime innevate in lontananza. Il sole scalda la testa e i pensieri. Nessuna fatica. Tanto piacere per gestire l'emozione.

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