Big delusion
Giornata tesa. Non capisco cosa mi abbia creato “stress immaginario”. È stata una mattinata intensa ma produttiva. Non avevo cibo ma poi l’ho trovato. Questa mancanza di cibo nelle prime ore mi è come rimasta addosso per il resto del giorno. Al supermercato compravo cibo come se non mangiassi da giorni. Infine stasera a cena troppa carne, troppo riso, troppo frigo pieno di cose che ora quando cazzo le mangio?
In preso ad un attacco si ingozzamento rapido sbrano un terzo del pranzo di domani di mia figlia, scoprendo solo dopo, che esce prima da scuola e non le serve!!!
Brava a fare la spesa in pausa … finendo per mangiare davanti al pc. Brava a uscire al gelo a correre 10km spingendo come fossi un keniano … per poi sbranarmi primo secondo è una confezione di brezel ricoperti di cioccolato senza riuscire a smettere.
Giornata da dimenticare. Domani andrà meglio. Un solo obiettivo: deficit calorico. Un giorno solo, cazzo.
In preso ad un attacco si ingozzamento rapido sbrano un terzo del pranzo di domani di mia figlia, scoprendo solo dopo, che esce prima da scuola e non le serve!!!
Brava a fare la spesa in pausa … finendo per mangiare davanti al pc. Brava a uscire al gelo a correre 10km spingendo come fossi un keniano … per poi sbranarmi primo secondo è una confezione di brezel ricoperti di cioccolato senza riuscire a smettere.
Giornata da dimenticare. Domani andrà meglio. Un solo obiettivo: deficit calorico. Un giorno solo, cazzo.
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