Due ottime serate
Ieri sera ottima serata di supervisione con il team di volontarie. Piacevoli argomenti, introdotti e guidati da una adorabile psicoterapeuta. Mi sento grata e fortunata a poter vivere situazioni così dense di energia e positività. E confronti aperti, senza giudizio, senza pessimismo. Insomma lontani dalla spazzatura che, purtroppo, mi vomita addosso ing.
Una serata di crescita posti via, di contro o costruttivo. Se solo potessi trasmettere in mina parte, una percentuale bassa di vibes, di ragionamenti, di armonia nella testa del tormentato ing … no. Non è questione di trasmettere, è questione di voler vivere così, di affidarsi, di uscire dall’idea che tutto è contro di te. Le cose nella vita accadono. A te, a me, a tutti. Accadono e basta. Come tu reagisci fa la differenza. E come uno reagisce è forse anche indole o carattere.
Stasera altra serata piacevole. Parto in lieve ansia con la figlia che mi gira per casa, la pioggia torrenziale che disturba i miei propositi di corsa … ceno alle 18. Ceno ed eccedo. Un misto di verdure accompagnato da mezzo vaso di nutella. Mi pento, mi cambio ed esco sotto la pioggia. Camminando al buio, senza meta, in una città finalmente vuota e silenziosa, dissolvo la negatività della giornata lavorativa. In più ing è perso nei suoi tormenti ma mi lascia in pace. Mi spiace davvero non riuscire ad aiutarlo, ma deve salvarsi da solo.
Così cammino, 5km, immaginando la mia solita vita da famosa singer mondiale, zeppa di soldi, con una casa stupenda, che però tenta di nascondere il fatto di essere ricca sfondata. 5km così, ad occhi aperti. Torni a casa con il mio 14esimo giorno da 10k passi. 14 giorni consecutivi. Vorrei puntare al mese … difficile ma non impossibile.
Faccio 40 minuti di straching su tappetino, mortalmente noiosi ma accetto la tortura con quieta zen, trasformandolo in pace, meditazione, ascolto del mio corpo.
Due splendide serate. Molto grata.
Una serata di crescita posti via, di contro o costruttivo. Se solo potessi trasmettere in mina parte, una percentuale bassa di vibes, di ragionamenti, di armonia nella testa del tormentato ing … no. Non è questione di trasmettere, è questione di voler vivere così, di affidarsi, di uscire dall’idea che tutto è contro di te. Le cose nella vita accadono. A te, a me, a tutti. Accadono e basta. Come tu reagisci fa la differenza. E come uno reagisce è forse anche indole o carattere.
Stasera altra serata piacevole. Parto in lieve ansia con la figlia che mi gira per casa, la pioggia torrenziale che disturba i miei propositi di corsa … ceno alle 18. Ceno ed eccedo. Un misto di verdure accompagnato da mezzo vaso di nutella. Mi pento, mi cambio ed esco sotto la pioggia. Camminando al buio, senza meta, in una città finalmente vuota e silenziosa, dissolvo la negatività della giornata lavorativa. In più ing è perso nei suoi tormenti ma mi lascia in pace. Mi spiace davvero non riuscire ad aiutarlo, ma deve salvarsi da solo.
Così cammino, 5km, immaginando la mia solita vita da famosa singer mondiale, zeppa di soldi, con una casa stupenda, che però tenta di nascondere il fatto di essere ricca sfondata. 5km così, ad occhi aperti. Torni a casa con il mio 14esimo giorno da 10k passi. 14 giorni consecutivi. Vorrei puntare al mese … difficile ma non impossibile.
Faccio 40 minuti di straching su tappetino, mortalmente noiosi ma accetto la tortura con quieta zen, trasformandolo in pace, meditazione, ascolto del mio corpo.
Due splendide serate. Molto grata.
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