Allenamento 2.30

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: tranquilla
- condizioni generali dopo l'allenamento: felice

Dati Specifici
- tipologia di allenamento: corsa
- durata totale: 1 ora e 11 minuti
- lunghezza: 10.3 km
- calorie: 880
- sensazioni finali: tranquilla

Corsetta piacevole senza pretese. Felice di essere andata nonostante l'alcol in corpo, anche perchè la settimana è stata scarsa dal punto di vista sportivo. Corsetta senza pretese, azzardando qualche randomico cambio di ritmo negli ultimi 2km. Veramente un allenamento a casa, ma cmq ho corso e l'anca sta benone.

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