a bomba!!!
sono carica, è una data ottima per mettersi a dieta.
1° perchè ad agosto non ho altri programmi che lavorare e stare a casa. In giro non c'e' nessuno, non sarò stressata, non avrò cene o inviti mondani all'abbuffet e potrei anche avere il tempo e la calma necesaria per allenarmi
2° perchè nel lontano 2008 , proprio in questo periodo iniziai dieta e blog. 3 anni fa ... merda ... e l'obiettivo è lo stesso
3° perchè mi sono rotta le palle di portare vestiti stretti, di lavare sempre quei 2 pantaloni perchè tutto il resto dell'armadio non mi entra!!!
Stamattina era già semi-disperata perchè i miei soliti 2 pantaloni sono da lavare. All'ultimo trovo un pinocchietto un po logoro e sbiadito, ma nel quale ci sono sempre stata comodamente. Entro e tira. Penso "perchè sarà lavato, dovrà smollarsi un po".
Invece niente, non entra proprio. Lo chiudo a fatica ma è l'unica cosa che potrebbe andarmi bene in un armadio pieno di vestiti. Respiro profondamente, tiro indietro la pancia e chiudo la cerniera. Potrei morire, la sola idea di stare costrinta e soffocata tutto il giorno in ufficio è sufficiente motivo per farmi veramente mettere a dieta. BASTA, BASTA, BASTA. non sono giovane, non sono bella, ma almeno non voglio essere grassa, altrimenti qui non c'e' proprio possibilità di trovare un uomo.
Che poi ieri in montagna ne arrivavano tanti e carini di giovanotti. In particolare un bel gruppo di maschietti, senza donne, della zona, non turisti. Alcuni avevano certi fisici che si capivano che erano belli allenati. Uno aveva una zaino enorme, così grande che ci poteva fare l'attraversata delle alpi!!
Torniamo a noi ... scrivere il diario alimentare. mi obbligo a fare questo, come ai vecchi tempi. Dai che la dieta mi ha portato un sacco di fortuna, chissà che anche questa volta non arrivi qualcosa di buonissimoooo!!!
ALIMENTAZIONE
colazione: succo di frutta e oro saiwa
merenda: yogurt
pranzo: piccolo panino allo speck + insalata
merenda: pesca
cena: di tutto un po
Con l'antipasto c'ho dato dentro di brutto. Ero un attimo sotto stress e quel burro alle erbette era delizioso per placare la mia fame nervosa
speravo che il risotto agli spinaci mi saziasse, ma sono inciampata in un canederlo all'albiccoca.
Praticamente una palla di gelato, circondata da due albicocche impanate di burro, zucchero e ricotta e affogata nell'olio.
Veri light
1° perchè ad agosto non ho altri programmi che lavorare e stare a casa. In giro non c'e' nessuno, non sarò stressata, non avrò cene o inviti mondani all'abbuffet e potrei anche avere il tempo e la calma necesaria per allenarmi
2° perchè nel lontano 2008 , proprio in questo periodo iniziai dieta e blog. 3 anni fa ... merda ... e l'obiettivo è lo stesso
3° perchè mi sono rotta le palle di portare vestiti stretti, di lavare sempre quei 2 pantaloni perchè tutto il resto dell'armadio non mi entra!!!
Stamattina era già semi-disperata perchè i miei soliti 2 pantaloni sono da lavare. All'ultimo trovo un pinocchietto un po logoro e sbiadito, ma nel quale ci sono sempre stata comodamente. Entro e tira. Penso "perchè sarà lavato, dovrà smollarsi un po".
Invece niente, non entra proprio. Lo chiudo a fatica ma è l'unica cosa che potrebbe andarmi bene in un armadio pieno di vestiti. Respiro profondamente, tiro indietro la pancia e chiudo la cerniera. Potrei morire, la sola idea di stare costrinta e soffocata tutto il giorno in ufficio è sufficiente motivo per farmi veramente mettere a dieta. BASTA, BASTA, BASTA. non sono giovane, non sono bella, ma almeno non voglio essere grassa, altrimenti qui non c'e' proprio possibilità di trovare un uomo.
Che poi ieri in montagna ne arrivavano tanti e carini di giovanotti. In particolare un bel gruppo di maschietti, senza donne, della zona, non turisti. Alcuni avevano certi fisici che si capivano che erano belli allenati. Uno aveva una zaino enorme, così grande che ci poteva fare l'attraversata delle alpi!!
Torniamo a noi ... scrivere il diario alimentare. mi obbligo a fare questo, come ai vecchi tempi. Dai che la dieta mi ha portato un sacco di fortuna, chissà che anche questa volta non arrivi qualcosa di buonissimoooo!!!
ALIMENTAZIONE
colazione: succo di frutta e oro saiwa
merenda: yogurt
pranzo: piccolo panino allo speck + insalata
merenda: pesca
cena: di tutto un po
Con l'antipasto c'ho dato dentro di brutto. Ero un attimo sotto stress e quel burro alle erbette era delizioso per placare la mia fame nervosa
speravo che il risotto agli spinaci mi saziasse, ma sono inciampata in un canederlo all'albiccoca.
Praticamente una palla di gelato, circondata da due albicocche impanate di burro, zucchero e ricotta e affogata nell'olio.
Veri light
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