127° Allenamento

(uscita del 22/11/09)

Dati Generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: nervosa e arrabbiata
- condizioni generali dopo l'allenamento: distesa

Dati Specifici
- tipologio di allenamento: camminata
- ritmo : normale
- durata: 2 ore e 15

Devo sempre litigare per poter prendermi le mie ore d'aria, ma io non mi arrendo e lotto. Io esco sbattendo la porta, cammino come una forsennata per mandar giù il rospo, ma poi, lentamente, mi calmo, libero la testa, mi rilasso. Così il rospo diventa principe, la rabbia si supera, il nervoso si scioglie. Così torno a casa felice, anche devo spurgare ancora, anche se il malumore aleggia per almeno altri 2-3 giorni. Io me ne sbatto. Anzi ... me ne vado sbattendo: la porta!

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