124° Allenamento

Dati generali
- condizioni generali prima dell'allenamento: rattristata
- condizioni generali dopo l'allenamento: ancora rattristata

Dati Specifici
- tipologio di allenamento: acquagym
- ritmo : tranquillo
- durata: 1 ora

Una fame smodata mi ha colto dopo la piscina. Un po sarà il nervoso, un po sarà vera fame. Mi sono buttata sulla pizza e sui biscotti al cioccolato. Giornata grigia. Umore grigio. Meglio l'apatia o meglio l'incazzatura perenne? Per salvaguardarmi scelgo l'apatia.

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