Risparmio energetico e protezione. Prendo atto.

Ha chiuso cosí, dicendo meglio risparmiare energie, meglio proteggersi. Prende atto.

Mi manca l'aria, la ma ferita da abbandono, invoco la mia auto-empatia!!!!

Le donne in arrivo, sprizzano di gioia, io ho il vuoto dentro, vorrei solo andarmene da bolzano e correre fino a quando sono sfinita ... oddio ci bastano 15-20 km in questo momento di (s)forma fisica!

i pensierim i si accavvalono uno sopra l'altro, ne inizio uno e e prima di finirlo penso giá un'altra cosa. Ormai mi conosco, penso che stanotte dormiró come dopo un'astesia totale. Il mio cervello entrá i auto-protezione e smetterá di pensare.

Prendo atto! Quale donna, ma anche uomo o bambino, di fronte alla richiesta di aiuto ti risponderebbe: "Arrangiati, prendo atto che hai finito le energie e che non mandi piú avanti la baracca".

Grande, grande soddisfazione.

Ho chiuso whatsapp, devo cercare di non scrivere, non argomentare, la parte piú difficile per me!! SPARIRE!!

Io sono abbastamza forte da poter sostenere questo silenzio, questa rottura di relazione.
Auto empatia: "Mi sento triste perché ho bisogno di comprensione e amore, di connessione con l'uomo a cui voglio bene e con cui sono stata bene, ma il dialogo é difficile e non mi sento compresa. Ho investito molte energie che vedo sfumare con poche parole."

Sono comunque grata per questa esperienza, sono stata coraggiosa e ho portato avanti con coraggio questo esperimento psicologico. Mi sono spesa e ho comunicato nel miglior modo possibile.

Ora devo pensare al mio benessere emotivo. Ora basta alti e bassi. Ora cose tranquille, amici, serentitá, gioiaaaaa ... quella cosa meravigliosa che é la speranza!! Di un futuro migliore, di una giornata di sole, di un weekend piacevole. Non solo paure e depressione.

Ecco pensa a questo, addio. Addio malumori, benvenuta leggerezza.

Ecco che peró intanto tornano ondate di sentimenti aggrovigliati e lacrime che non so come faró ad andare a casa e a stare con mia figlia!! e a correre o fare qualcosa smettendo di piangere. 

Passerá come sono passati gli altri. Tutto quello di meraviglioso che mi sembra di perdere oggi, varrá poco piú di niente domani. Ok, per Romeo sono rimaste un po di cose belle fatte insieme ...  

Altro pensiero: quante frasi del cazzo mi ha rifilato. Quanti modi sbrigativi e vittimistici, e io sempre a consolare, a fare da pacere. Per cosa???

Auto empatia: coraggio, é venerdí hai ricevuto 500 euro bonificati dai tuoi genitori, mi sento l'essere piú ricco della terra!

Guardo il calendario pieno di rosso, con silenzi, litigi, sfuriate, aggressioni. 2024 tanto rosso.

Dicevo di Romeo, di quello che é rimasto: qualche corsa, un libro, una resurrezione quando mi ha lasciato. Emmelle ha lasciato un po di pile, degli sci e tanto schifo. L'alpino aveva la sauna e non era capace di farmi venire. Direi che non c´e da aggiungere altro. Ora dimentichierai anche questo. Ci vorrá piú tempo? Forse. Pensavi che sarebbe durata? Lo pensi ogni volta, ogni volta pensi sia quello giusto. Ancora sbagli a 50 anni, ma va bene. Alcune cose divertenti le hai portate a casa.

Ora peró basta torturarti pensando a quanto lui sia stupido a non fare quel piccolo sforzo che ti possa far felice. Due anni e ha fatto impercettibili passi avanti SOLO nei tormenti che riguardavano lui. Non certo sui bisogni espressi dalla scrivente.

Ora spengo e vado a casa. Senza piangere. 

Oppure vado a monticolo e piango in macchina cantando "Dillo solo al buio"